Você se organiza para ir às compras? Sair de casa apenas com a noção do que vai trazer do supermercado pode fazer mal à saúde e ao bolso.

Saber o que tem na despensa, o que precisa ser resposto e quais os alimentos mais consumidos em casa é o primeiro passo para compras mais inteligentes.

Faça a sua lista e não saia de casa sem ela.

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