Home Office – cuidados para trabalhar em casa

Trabalhar em casa pode ser uma solução para quem está em busca de umaalternativapara desenvolveratividades, ampliar a área de atuação profissional ou para quem busca uma oportunidade nestes tempos de crise e desemprego.

Espaço organizado para a sua atividade, o Home Office é a “sede” do seu negócio, é de lá que você fará contatos, administrará as atividades.

Alguns cuidados:

Antes de montar o seu espaço de trabalho é preciso conhecer e informar-se sobre a legislação do município. Em zona residencial só podem ser exercidas atividades intelectuais (escritores, digitadores, contadores, etc). O profissional não pode receber clientes em casa nem ter empregados.

Nas áreas onde a regulamentação permite pequenos serviços ou comércio devem ser obedecidos os horários de funcionamento e normas com relação ao tráfego na rua (carga e descarga, aumento de fluxo de veículos e locais para estacionamento).

Quem mora em condomínio, além do que estabelece a legislação, deve submeter-se ao que dispõe a convenção. Nem pensar em incomodar os vizinhos com barulho de máquinas e equipamentos, aumentar a circulação de estranhos nas dependências do prédio e utilizar recusos como água e energia comprometendo a despesa de todos os moradores. Trabalhar com produtos que causem odores pode ser outro problema (alimentos, resinas, essencias, etc).

Veja: Home Office – trabalhando em casa

Equipando a lavanderia e a área de serviço

Um dos principais eletrodomésticos numa casa é a máquina de lavar roupas. Imagine como seria cuidar das roupas de uma família sem as indispensáveis lavadoras!

A secadora,mesmo nãosendo um equipamentoessencial,é ideal para lavanderiasem espaço fechado reduzindo o tempo das tarefas de lavar, secar e passar.

Ao adquirirequipamentosconfira informações de consumo de energia (selo Procel) e de água, leia sempre o manual do fabricante, siga as indicações de instalação segura e utilize de acordo com as recomendações do fabricante : carga de roupa, quantidades de sabão em pó, amaciante, etc.

Veja pesquisa de preços e características de produtos anunciados no mercado ( em magazines e sites na internet em fevereiro/março 2009)… Leia mais

Arrumação em 15 minutos – a sala de estar

Administrar o tempopara a realização das tarefas domésticas é uma forma de executar eficientemente a arrumação diária.

  • Reserve um tempo máximo para limpar cada cômodo da casa.
  • Estabeleça uma sequência: quarto, sala de estar, cozinha, banheiro, etc.
  • Separe os itens da limpeza e transporte-os num balde ou caixa.

Se sobrar ou faltar tempo, vá reorganizando seu programa até encontrar a forma ideal paramanter sua casa.

Veja como funciona na prática: para arrumar a sala de estar , por exemplo, você estipula de 15 a 30 minutos.

Tarefas:

  • Recolher o que esteja fora do lugar (jornais, revistas, agasalhos, bolsas, brinquedos) e colocá-los numa caixa para posterior devolução ao local adequado,
  • Aspirar e escovar os sofás – ajeitar almofadas,
  • Passar aspirador de pó nos tapetes
  • Passar pano no chão (utilize um limpador geral de acordo com o material do piso)
  • Tirar pó das mesas, estantes e objetos de decoração
  • Cuidar das plantas ou flores

Homens – organizando a mala para viagem de trabalho

A mala do executivo deve atender à necessidade de estar bem vestido, confortável e contar com peças adequadas aos compromissos e reuniões das quais irá participar.

Escolha cores tradicionais : cinza, marinho e o preto. Considere as condições climáticas do local de destino, tipo de hospedagem e duração da viagempara uma boa escolha do que levar.

Viagem com duração de 3 dias:

1 terno cinza ou marinho
1 terno preto se houver na programação um evento formal
2 camisas sociais brancas
1 camisa social azul
1 camisa social listrada
1 camiseta polo
1 camiseta branca
1 calça jeans ou caqui
1 bermuda
1 calção (opcional para usar na piscina do hotel)
1 sueter
3 gravatas
1 cinto preto
1 sapato social preto
1 mocassim preto ou marrom
1 chinelo
1 pijama
4 cuecas
4 pares de meias pretas

Necessaire com produtos de toilete e higiene

Viagem com duração de4 a 7 dias:

1 terno cinza
1 terno marinho
1 terno preto se houver na programação um evento formal
3camisas sociais brancas
2camisas sociais azuis
2camisas sociais listradas
2camisetas polo
1 camiseta branca
1 camiseta preta ou de cor escura
1 calça jeans ou caqui
2bermudas
1 calção (opcional para usar na piscina do hotel)
1 sueter
4gravatas
1 cinto preto
1 cinto marrom
1 sapato social preto
1 mocassim preto ou marrom
1 tênis (opcional)
1 chinelo
1 pijama
7cuecas
7pares de meias pretas
2 pares de meias para usar com os tênis

Necessaire com produtos de toilete e higiene

Dicas:

Se o compromisso de trabalho já começa no aeroporto viaje usando o terno cinza e leve na mala o seu segundo terno.

De acordo com a estação do ano e o destino incluaum casaco, blazer ou um impermeável.

Adquira um bom porta-ternos. Vale o investimento.

Recorra sempre ao serviço de lavanderia do hotel: você devese apresentar impecável nos seus compromissos.

Para uma reunião ou compromisso de 1 dia fora da empresa, leve uma troca de camisa e gravata. Acondicione num porta camisas e leve na sua pasta executiva.

Leia maisemArrumando a mala

Organizando a geladeira e o freezer

Existem no mercado diversas opções de refrigeradores e freezeres. Além da importância do espaço interno e capacidade adequada, o consumidor deve observar as especificações técnicas para melhor aproveitamento de seu equipamento.

Entendendo as diferenças:

Degelo automático– Não é necessária a retirada de alimentos do refrigerador para o descongelamento que levaaproximadamente entre seis e oito horas. Quando o compressor é desligado pelo termostato o gelo acumulado no evaporador derrete. Uma bandeja localizada abaixo do refrigerador receberá a água descongelada, que irá evaporar-se.

Frost-free– Um sistema de ar circulante retira a umidade contida no interior do aparelho, evitando a formação de gelo em suas paredes. Não é necessário degelo e a limpeza pode ser feita apenas com a higienização do interior.

Duplex – refrigerador e freezer num só aparelho. Aproveitamento do espaço ocupado pelo congelador nas geladeiras tradicionais, tem capacidades variadas para o congelamento e o estoque de alimentos. (temperatura – 18°) funciona independente da refrigeração.

Duas portas – o compartimento do congelador é separado doespaço de armazenamento da geladeira.Nem sempre é indicação de ser freezer e geladeira.

Side by side -refrigerador e freezer com portas horizontais separadas. Alta capacidade de armazenamento em várias opções e modelos.

Organização da geladeira

  • Compartimento extra-frio: carnes, peixes
  • Prateleira/Compartimento superior: alimentos pré-cozidos, frios, massas frescas, pratos prontos.
  • Prateleiras Intermediárias: leite, iogurte, sucos, queijos, manteiga e ovos (não guarde na porta)
  • Gaveta para frutas e legumes: Armazene os alimentos embalados para evitar o ressecamento.
  • Prateleiras da porta: sucos, geléias, molhos e alimentos de consumo rápido nas superiores e refrigerantes e águasnas inferiores.

Organização do Freezer

  • Os alimentos devem ser sempre embalados para que não fiquem em contato direto com o ar frio e seco do freezer, evitandoo ressecamento.
  • Embale sempre os alimentos em pequenas porções para facilitar o descongelamento e evitar o desperdício, pois uma vez descongelados, os alimentos não devem ser congelados novamente. As refeições do dia a dia devem ser congeladas sempre depois de frias.
  • Para embalar os alimentos você pode usar papel alumínio, papel toalha, sacos plásticos atóxicos brancos ou transparentes, filme de PVC auto-aderente, recipientes de plástico, travessas de louça refratária e formas de gelo.
  • Para melhor controle do tempo de estocagem e identificação dos alimentos armazenados em seu freezer, coloque em cada embalagem uma etiqueta anotando o tipo de alimento, data de congelamento,prazo para consumo, fase de preparo – pronto, semi-pronto – se falta adicionar algum ingrediente, se esta temperado, etc .

Como manter o guarda-roupas sempre organizado

O principal de toda e qualquer arrumação é evitar guardar aquilo que é desnecessário.

Periodicamente (de preferência na mudança de estações do ano) separe as roupas e sapatos que não servem, que não usa maisou que precisem de consertos. Sempre que comprar uma peça nova retire a que esta em uso e gasta do guarda-roupas.

Coloqueas peças em caixas: doar, consertar. Dê para parentes, amigos ou doe para entidades e associações que irão aproveitá-las melhor.

Dicas para a rotina das tarefas da casa

 

Para uma boa administração da rotina doméstica, mesmo que você tenha uma lista grande de atividades, organize-se executando inicialmente as trêsetapas:

. pela manhã, vista roupas e sapatos confortáveis, pentei-se e passe batom. Se no meio das tarefas domésticas for interrompida para atender à porta você estará sempre apresentável.

. faça sempre a cama antes das demais tarefas. Você podepassarpara a arrumação geral da casa sem a sensação de bagunça deixada para trás.

. lave a louça da pia e retire a mesa do café da manhã. Ao iniciar os preparativos do almoço você já ganhou tempo com o espaço arrumado e limpo.

Organizando uma caixa de costura

Costurar deixou de ser há muitos anos uma das prendas que toda mulher deveria ter, mas possuir uma habilidade mínima pode ser o diferencial entre sair com a barra de um vestido ou calça desfeita , um botão da camisa faltando ou ter de mudar todo o figurino na hora de sair para o trabalho ou para aquela festa.

Organizar uma caixa de costura com alguns itens básicos é importante para que você e sua família tenham sempre roupas em bom estado. Lembre-se que nem sempre é possível levar a peça que precisa de um pequeno conserto para a costureira em tempo para usá-la.

O que você precisa:

Uma caixa de costura (não muito grande, com divisórias internas)

Carretéis de linha nas cores preta, branca, marrom, azul marinho, vermelha, amarela, bege, azul claro

Uma tesoura grande

Uma tesoura pequena

Uma cartela de agulhas

Uma cartela de alfinetes com cabeça bolinha

Uma cartela de alfinetes de segurança (gancho) médios

Uma cartela de colchetes ou ganchos pequenos

Dedal (é preciso alguma habilidade para usá-lo)

Fita métrica

Uma peça de elástico branco (largura média)

Giz ou marcador de tecido para orientar a costura

Cola de tecido

Botões brancos para camisa

Botões pretos e marrons para calças ou saias

Caixinhas para guardar botões, colchetes, etc

Organizando sapatos

 

Existem várias alternativas para organizar os sapatos. Se possível disponha de um móvel próprio para isso ou faça adaptações no guarda-roupas ou no closet.
Guarde os sapatos limpos e sempre com boa ventilação para evitar cheiro e mofo.
Aproveite racionalmente os espaços e leve em consideração a funcionalidade dos acessórios que adquirir ou se tornarão mais um elemento para manter a bagunça.

Como guardar

Numa prateleira baixa do guarda-roupas, acomode os sapatos fora das caixas, enfileirados com o bico para frente, ou alternado bico e salto para ganhar espaço.

 

 

Se preferir guardar embalados o ideal é comprar os sacos em TNT que têm visor plástico, mas se você já tem sacos que muitas vezes vêm com os calçados identifique as cores/modeloscom uma etiqueta ou uma fita da cor do sapato na amarração da embalagem.

 

Existem no mercado caixas transparentes em polipropileno rígido /material de garrafas PET porém é preciso avaliar se o custo/benefício é compensador.Ocupam mais espaço e exigem uma disciplina maior na hora de retirar e devolver os calçados no armário.

 

Não tem espaço no armário? Instale um aramado ou extensível com espaços suficiente para cada sapato.

 

Atualização setembro 2012 – imagens.

 

Planejamento de tarefas domésticas

Organizar listas de tarefas domésticasé uma forma de otimizar o tempoe estar sempre com a casa em ordem.Funcionam comoroteirospara você mesma, para distribuir tarefas entre os familiares e para orientar sua empregada.

Crie listas utilizando ferramentas quese encontram na rede para organizar a vidadoméstica e profissional , a partir de modelos que você encontra no seu computador (Outlook , Microsoft works, etc) ou um caderninho espiral.

O importante é que você comece por fazer o levantamento das tarefas necessárias para a organização diária de sua casa: arrumar as camas, separar as roupas para lavar, limpar os banheiros, lavar a louça, alimentar e passear com o cachorro, cozinhar, etc.

 

 

Leia mais em : Organização doméstica