Category: Qualidade de vida

  • Administrar falhas e manter a produtividade

    Como administrar suas falhas e tirar proveito delas para manter a produtividade em alta e a confiança do chefe Fonte: Revista Você SA (matéria de 11/03/2009 – Use o erro a seu favor – Gabriel Penna) Cometer erros no trabalho é um pesadelo para muita gente. Mas, se o estrago já está feito, de que…

  • Organizando a agenda familiar

    Organize e planeje eficientemente as atividades e compromissos de sua família através da agenda familiar interativa. É a maneira mais produtiva de administrar o tempo. Soluções: 1 – Escolha um painel (quadro branco) que deverá serinstalado em local por onde todos passem (cozinha, por exemplo). Faça colunas com os dias da semana e quadrados dividindo…

  • Home Office – cuidados para trabalhar em casa

    Trabalhar em casa pode ser uma solução para quem está em busca de umaalternativapara desenvolveratividades, ampliar a área de atuação profissional ou para quem busca uma oportunidade nestes tempos de crise e desemprego. Espaço organizado para a sua atividade, o Home Office é a “sede” do seu negócio, é de lá que você fará contatos,…

  • Equipando a lavanderia e a área de serviço

    Um dos principais eletrodomésticos numa casa é a máquina de lavar roupas. Imagine como seria cuidar das roupas de uma família sem as indispensáveis lavadoras! A secadora,mesmo nãosendo um equipamentoessencial,é ideal para lavanderiasem espaço fechado reduzindo o tempo das tarefas de lavar, secar e passar. Ao adquirirequipamentosconfira informações de consumo de energia (selo Procel) e…

  • Arrumação em 15 minutos – a sala de estar

    Administrar o tempopara a realização das tarefas domésticas é uma forma de executar eficientemente a arrumação diária. Reserve um tempo máximo para limpar cada cômodo da casa. Estabeleça uma sequência: quarto, sala de estar, cozinha, banheiro, etc. Separe os itens da limpeza e transporte-os num balde ou caixa. Se sobrar ou faltar tempo, vá reorganizando…

  • Homens – organizando a mala para viagem de trabalho

    A mala do executivo deve atender à necessidade de estar bem vestido, confortável e contar com peças adequadas aos compromissos e reuniões das quais irá participar. Escolha cores tradicionais : cinza, marinho e o preto. Considere as condições climáticas do local de destino, tipo de hospedagem e duração da viagempara uma boa escolha do que…

  • Potes plásticos ou potes de vidro?

    Potes plásticos ou potes de vidro? Praticamente todas as cozinhas têm uma coleção de “tupperware”. Em qualquer supermercado ou loja de $ 1,99 há diversas opções, deboa qualidade até aqueles em que não há sequer o nome do fabricante. Você toma cuidado e usa critério ao comprar seus potes? Há algum tempo venho substituindo na…

  • Organizando a geladeira e o freezer

    Existem no mercado diversas opções de refrigeradores e freezeres. Além da importância do espaço interno e capacidade adequada, o consumidor deve observar as especificações técnicas para melhor aproveitamento de seu equipamento. Entendendo as diferenças: Degelo automático– Não é necessária a retirada de alimentos do refrigerador para o descongelamento que levaaproximadamente entre seis e oito horas.…

  • Organizando uma caixa de costura

    Costurar deixou de ser há muitos anos uma das prendas que toda mulher deveria ter, mas possuir uma habilidade mínima pode ser o diferencial entre sair com a barra de um vestido ou calça desfeita , um botão da camisa faltando ou ter de mudar todo o figurino na hora de sair para o trabalho…

  • Planejamento de tarefas domésticas

    Organizar listas de tarefas domésticasé uma forma de otimizar o tempoe estar sempre com a casa em ordem.Funcionam comoroteirospara você mesma, para distribuir tarefas entre os familiares e para orientar sua empregada. Crie listas utilizando ferramentas quese encontram na rede para organizar a vidadoméstica e profissional , a partir de modelos que você encontra no…