Preparando as roupas da casa para a mudança de estação

  1. Em 2012 publiquei a postagem original sobre mudança de estação, a chegada da Primavera.

Em 12 anos o clima mudou drasticamente, tivemos verão dentro do inverno e você versa.

Com esperança de que a Primavera nos traga luz, dias ensolarados, flores e menos gangorra do clima.

 

……

 

Organizando as roupas da casa para a chegada da Primavera


Estamos nas  últimas semanas de inverno, apesar das  temperaturas no último mês oscilarem entre muito baixas e muito elevadas. É tempo de programar a  reorganização da rouparia da casa:  roupas mais pesadas e mais leves, lavar e higienizar cobertores e edredons, lavar ou substituir os travesseiros.

Por que determinar cores de utensílios de limpeza por ambiente?

Você já deve ter  lido que cada ambiente da casa deve ser limpo com um tipo de produto e também com um pano e esponja de cores diferentes.

 

 

Durante a limpeza panos e esponjas entram em contato com a sujidade numa superfície da cozinha, depois na pia ou no vaso sanitário. Sendo assim têm potencial para contaminar superfícies de forma cruzada.

Existem regras de limpeza profissional que podemos aplicar na limpeza doméstica, assim como o método que recomenda o uso de cores diferentes de ferramentas para cada ambiente.

Quando não há uso de cores para especificar o uso um mesmo artigo de limpeza passa a funcionar como um meio de transporte que leva os microrganismos de um lado para o outro e dissemina os perigos ao invés de eliminá-los.

O uso das cores de limpeza é capaz de evitar ou causar casos de contaminações cruzadas, melhorando ou piorando a eficiência da limpeza e deixando o espaço mais ou menos seguro para todos.

  1. Determine cores para áreas secas e áreas molháveis. O pano que limpa o armário da cozinha não limpa a pia do banheiro.
  2. Defina por exemplo a cor de utilização de um pano para mobília e outra para o piso em cada ambiente.
  3. Recipientes para misturar produtos com água, enxaguar panos e esponjas devem ser bem higienizados antes de serem utilizados em outro ambiente se for inviável ter dois ou mais baldes em cores diferentes por exemplo.
  4. Utilizar luvas específicas para limpeza de áreas mais críticas, superfícies onde a sujidade é maior: pisos, banheiro, lixeiras.

Sugestões para criar o sistema de cores:

Verde para banheiro: um tipo diferente de utensílio para piso e para sanitário e pia.
Laranja para cozinha: uma esponja para pia, outra para superfícies de armários, eletrodomésticos e panos para piso
Azul para quartos e salas, mobiliário, piso de áreas secas, etc
Amarelo para vidros, espelhos, etc.

Essa setorização por cores se aplica ao uso de produtos como esponjas sintéticas ou buchas naturais, escovas, panos de algodão ou microfibra, bastando sinalizar com o uso de caneta permanente ou cadarço colorido. Separar em cestas diferentes por ambiente agiliza o processo.

Fonte consultada https://www.higiclear.com/artigos/

 

Qual a validade dos alimentos na geladeira ?

Não é por estarem sob refrigeração ou congelados que os alimentos se conservam para sempre. Armazenar corretamente, observar aspecto e consumir com segurança.

Veja as orientações abaixo:

Tempo de Conservação dos Alimentos na Geladeira

 

Alimento – Tempo

Ovos – 14 dias ( *7 dias em temperatura ambiente)

Queijos frescos – 5 dias
Queijos fatiados – 3 dias
Queijos pedaços – 1 mês

Leites e derivados

Leite integral e desnatado – 4 dias
Iogurte – 2 semanas – depois de abertos 4 dias
Manteiga – 2 semanas
Margarina – 1 mês
Requeijão – 1 semana
Creme de leite ver validade – depois de aberto 3 dias

Frutas

Frutas cortadas bem embaladas em média 5 dias

Mamão, melão, pêssego, uva – 5 dias
Morango – 3 dias
Laranja, limão, tangerina – 1 semana
Abacaxi – 7 dias
Maçã – 1 mês

Hortaliças

Verduras de folhas, higienizadas e secas
Alface, espinafre, escarola, rúcula – 5 dias
Couve inteira – 3 dias
Couve fatiada – 1 dia
Couve-flor, berinjela, tomate – 1 semana
Cenoura – 2 semanas
Pepino – 1 semana

Frios

Fatiados – 3 dias
Inteiros – 1 semana
Defumados embutidos:
Bacon, salsicha, linguiça – 1 semana

Peixes e Crustáceos – 1 dia
Aves frescas ou descongeladas – 2 dias

Pratos prontos

Saladas – 1 dia
Ensopados e picadinhos – 3 dias
Arroz – 4 dias
Feijão – 3 dias
Peixes cozidos – 2 dias
Aves cozidas – 3 dias
Molho de tomate caseiro – 3 dias

Bolos – 4 dias
Sobremesas a base de leite – 4 dias

Diversos

Molho de tomate industrializado – 5 dias
Maionese industrializada – 30 dias
Maionese caseira – 3 dias

Não guardar maionese, requeijão, manteiga na porta da geladeira

 

Fonte: energie nutrição e panelinha e orientações do Curso Boas Práticas https://www.gov.br/anvisa/

Amaciante: saiba em que tipos de tecido não se deve usar

Se você acredita que o amaciante é imprescindível no processo de lavagem para deixar as roupas de toda a família fofinhas e perfumadas, usá-lo em determinados materiais pode ter um efeito negativo sobre as fibras ou nem ter efeito algum.

1. Microfibra e tecidos sintéticos
A lavagem com amaciante de roupas pode acabar destruindo a eficácia e durabilidade do tipo de fibras desse tecido .

2.Fitness
As roupas esportivas têm tecnologia para absorver o suor e manter quem as usa seco enquanto estiver se exercitando. Usar o amaciante de roupas nessas peças deixa uma película que vai impedir o processo de absorção da transpiração.

3. Lingerie
Os materiais como lycra, microfibra, seda sintética não são formados por fibras que absorvem o amaciante e assim além de se acumular na peça, pode causar alergias.

4. Toalhas
O amaciante se acumula nas fibras e as endurece tornando-as ásperas e menos absorventes, justamente a sensação oposta de se secar com uma toalha macia.

 

Originalmente publicado em maio 2017

 

 

Usando desinfetantes na lavagem de roupas

Desinfetante na lavagem de roupa?

Em minha família já se usava o desinfetante para lavagem de roupas há décadas. Minha avó, minha mãe.❤️

Há muitos anos donas de casa mais experientes usam para alvejar, eliminar odores, bactérias (roupa de cama, roupas de acamados, etc) substituindo a água sanitária que acelera o desgaste dos tecidos.
Depois com tantas novidades do setor de limpeza foi-se esquecendo das propriedades do desinfetante e só recentemente via influencers e especialistas de limpeza ele se popularizou.

Basta seguir sempre as recomendações do fabricante na embalagem: Não é “dica”. O fabricante indica o uso e a dosagem para cuidar das roupas. Leiam sempre os rótulos.

Nunca deixe de seguir as informações da embalagem! Não existe truque ou dica de uso se não for aprovado pelo fabricante.

Eu jamais faço indicação off label de produtos ou invento misturinhas 😉

.Os desinfetantes que uso

Pinho sol

Tanto o Tradicional como o incolor Fragrância Suave e o Natural Essentials desinfetam, alvejam peças brancas, tiram o mofo de toalhas de banho. É o Detox das fibras do acúmulo de amaciante e resíduos de sabão além de ser bactericida.

Depende da versão a indicação é juntar ao sabão ou usar no último enxágue

  1. Pinho Sol Tradicional (Original) – Utilize um copo americano (200 ml) de Pinho Sol® com sabão ou detergente em um tanque ou máquina de lavar cheios de água. Para manchas, basta umedecer a parte suja com Pinho Sol® e colocar a peça na máquina de lavar ou tanque.
  2. Pinho Sol Natural Essentials – Utilize um copo americano (200 ml) de Pinho com sabão ou detergente em um tanque ou máquina de lavar com água.
    Informação que está no site do fabricante)
  3. Pinho Sol Fragrância Suave – Utilize um copo americano (200ml) de Pinho Sol no último ciclo de lavagem.

O uso no enxágue é o meu preferido. Escolho sempre as versões sem corantes, aroma suave.

Omo Desinfetante

Conforme a orientação do fabricante, 1/2 copo no último enxágue.

 

* Não é Publi

 

Organize sua mala para o feriado – Dando fim à bagunça – pautas Modices

Em 2009 fui convidada para pautas no Blog da Carlinha, o Modices.
As primeiras entrevistas a gente não esquece.

Organize sua mala
Vai viajar no feriado? Para evitar levar roupas demais e precisar sentar em cima da mala para tentar fechá-la, o Modices foi atrás de dicas de organização para sua bagagem.
Para começar, deve-se pensar na duração da viagem, no destino e checar a previsão do tempo. A personal organizer Ana Afonso ensina como otimizar esse processo: “A melhor maneira
de organizar partir da ideia do que deverá vestir e coordenar as peças entre si. Deve-se evitar levar roupas apenas para uma eventualidade, como o caso de aparecer um jantar. Sempre se arruma a mala por tipo de roupa e por volume: calças dobradas uma vez no fundo da mala, seguidas de camisetas e blusas, depois vestidos e camisas e casaco por último. Lingerie e roupas de banho ocupam as divisórias, enquanto as peças menores podem ser encaixadas nos espaços entre as roupas. Costumo acomodar os sapatos nas laterais da mala, envolvidos em sacos plásticos ou de tecido.”
Dando fim à bagunça
As coleções Verão 2010 já estão nas lojas. Mas, antes de sair às compras, que tal organizar seu armário? Conversamos com as personal organizers Marilu Barros e Ana Afonso, e elas concordam que o primeiro passo é enfrentar a bagunça e separar tudo o que não é utilizado. Não vale usar a desculpa de que um dia poderá precisar, hein?
A falta de organização, para Ana Afonso, é um problema que deve ter seu foco atacado. “Há sempre um ‘departamento’ que incomoda mais. Criar um cronograma, com um planejamento detalhado das tarefas domésticas, é uma ferramenta muito importante que irá demonstrar a necessidade de mudança de hábitos e ajudará a focar no objetivo”, ensina.

 

 

O site Modices não está mais no ar.

Como gerir as rotinas

Planejamento semanal

Inicie a semana com um calendário de atividades, compromissos e tarefas. Inclua desde limpeza, cuidados com roupas, supermercado, feira, etc. É ideal que compromissos de cada membro da família sejam incluídos nesse planejamento. Desta forma é possível atender desde atividades esportivas, cursos, colégio e faculdade, consultas médicas até viagens de final de semana.

Relacione no calendário de planejamento a manutenção e limpeza. Determine dia para a faxina geral, lavar e passar roupas, além de fixaro períodopara realizar as tarefas .

Crie listas de tarefas : arrumação diária (fazer as camas, colocar as roupas nos armários), lavanderia (lavar/passar roupa da casa e as roupas pessoais)quer seja você mesma a executar ou para orientar sua empregada.

Com a prática pode-se antecipar as atividades e tarefas para duas ou mais semanas, fazendo os ajustes necessários.

No planejamento deve constar o item abastecimento/compras. Utilize listas para organizar sua despensa econtrolar estoque evitando saídas constantes para suprir faltas. Opte pelo delivery se fazer as compras pessoalmente for uma sobrecarga à sua atividade profissional.

Delegue tarefas : as pessoas com quem você mora também são responsáveis pela casa. Tudo fica mais organizado quando todos participam e têm suas obrigações definidas.

Otimize a utilização do carro: organize com familiares o transporte de crianças para escola e outras atividades e compromissos. Deixe o carro em casa e opte pelo metrô para o trabalho sempre que possível.

Planejamento mensal/trimestral/semestral/anual:

Com seu calendário funcionando adequadamente, com margem para alterações e inclusões, você pode planejar períodos mais longos e incluir manutenção de veículos, reparos e consertos na casa, consultas médicas, viagens e férias.

Além dos apps disponíveis para gerenciamento utilize outras ferramentas práticas, passando pelas listas impressas e quadros brancos para recados.

 

Com quantos produtos se faz a limpeza da casa?

O consumo de produtos de limpeza pode representar um ralo no orçamento.

São tantas versões e opções que muitas vezes se compram dois ou três produtos para a mesma finalidade:sabão com perfume, lava roupas para peças escuras e brancas, alvejantes perfumados, desinfetantes em gel, em spray, produto para passar no piso e dar um “cheirinho”, etc.

E certamente você já viu muita indicação de uso de dois ou mais produtos desinfetantes e bactericidas para o banheiro, por exemplo, quando basta apenas um!

E com tantos especialistas dando dicas nas redes sociais e na TV sobre misturas e uso de produtos caseiros (cuidado, tudo no universo tem química) para economizar, acabamos tornando a limpeza menos eficiente, e não potencializando a ação dos produtos. Ler os rótulos e informações é fundamental para entender sobre diluição, tempo de ação, etc.

 

1 – Faça uma lista antes de ir às compras

A prateleira de produtos de limpeza sempre tem novidades que prometem acabar com a sujeira num passe de mágica e, muitas vezes, ficamos tentados a experimentar algumas delas. Por isso, a regra de ouro para quem quer economizar é não sair de casa sem uma lista de compras de supermercado. Está faltando sabão em pó e detergente? Volte para casa apenas com eles.

2 – Dilua corretamente os concentrados

Os produtos concentrados, como amaciantes, desinfetantes, detergentes e sabões líquidos, entre outros, rendem mais. Porém o benefício para o consumidor só é real se a diluição for feita corretamente, seguido as instruções da embalagem. Se o fabricante recomenda usar dois terços da tampa de amaciante para uma máquina de lavar de 5 quilos e você usar duas tampas inteiras, estará jogando fora o equivalente a quase duas novas lavagens. Além de economizar, ao diluir os concentrados na proporção certa você ainda evita manchar a roupa, o piso ou móveis.

3 – Aposte nos produtos com refil

Sempre que possível escolha produtos com refil. Em vez de descartar a embalagem rígida, você pode reabastecê-la e reutilizá-la muitas e muitas vezes, fazendo economia. Isso porque esse tipo de embalagem costuma ter um alto preço para o fabricante, que o repassa ao consumidor. Ao adotar o refil, você ainda ajuda o meio ambiente, já que as embalagens rígidas ocupam mais espaço no transporte, que responde por cerca de 25% das emissões globais de gases de efeito estufa. E deixa de ter despesa com borrifadores para aplicação do produto.

4 – Compre apenas um tipo de produto para cada aplicação

Na hora de comprar, leia a embalagem para entender o que é o produto e qual a sua composição. Muitas vezes, acabamos levando para casa vários itens com a mesma formulação só porque têm cor, cheiro ou embalagens diferentes. Mas a finalidade deles é a mesma. Isso é bastante comum com limpadores gerais e desinfetantes.

5 – Use borrifadores

Produtos sem a opção do refil, podem ser diluídos na proporção recomendada pelo fabricante e aplicados com um borrifador. Desinfetante e alvejante, por exemplo, podem ser diluídos na proporção adequada quando a finalidade é a limpeza e higienização e aplicados puros diretamente e com tempo de pausa recomendado quando for desinfetar superfícies..

6 – Use panos de boa qualidade

O tecido de alguns panos de limpeza, em vez de absorver, acaba espalhando a sujeira, exigindo mais tempo de trabalho e desperdiçando produtos de higienização. Além de investir em panos de algodão de boa qualidade pesquise o custo benefício dos panos de microfibra, os panos que limpam só com água (excelentes para vidros). Podem custar um pouco mais, mas compensam.

7 – Use o sabão em pó apenas para lavar roupas

Muitas pessoas costumam utilizar sabão em pó para lavar o piso da cozinha, banheiros e quintal. Só que este produto tem uma fórmula específica para lavar roupas e, quando usado na limpeza geral, exige muita água para enxaguar, mais passadas de pano úmido para retirar os resíduos do produto mais tempo de faxina e acabam desgastando o piso e as peças de louça. Para evitar esses custos adicionais, use limpadores gerais apropriados, universais como o detergente.

8 – Lustra-móveis na medida certa

Uma vez por semana é suficiente. Nas demais vezes que for tirar o pó, utilize apenas um pano levemente úmido, que não deixe a superfície molhada.
Lembre-se que lustra-móveis, limpadores de superfície como vem na embalagem não devem ser diluídos nem com água nem com álcool.

Bom senso e fonte confiável:

Se você é adepta dos métodos de limpeza com produtos menos tóxicos vai encontrar em sites responsáveis como portal e-Cycle , Uma vida sem lixo, e outras sugestões)

Portal e-cycle – desinfetante a base de peróxido de hidrogênio (a água oxigenada)

Casa sem Lixo –sabão liquido

Ciclo Vivo – limpador cascas de cítricos

 

Pesquisa e consulta: atualização post Ana Afonso, 29 de abril de 2016, site folhaes e outros.

O que a organização significa para você?

Como especialista e consultora de organização doméstica e pessoal em algumas situações fica ainda mais evidente que meu objetivo ao divulgar a organização é oferecer a oportunidade para que mais pessoas percebam que temos um universo de recursos que facilitam nosso dia a dia.

A organização é um deles, um caminho.

Não se nasce organizado, não é um dom, TOC, mania, uma característica do signo (me desculpem os que acreditam). É adotar um modo de vida, desenvolver o hábito. Para algumas pessoas é um processo natural, para outras organizar-se precisa passar por deixar velhos hábitos e estar aberto às mudanças.

Em 2008 criei um blog para publicar artigos sobre organização, método, sistemas, produtividade (saudades dos tempos de blogueira). E colaborei com muitas pautas de portais, sites, TV, rádio, revistas e jornais. E escrevi livros sobre organização.

Nos últimos anos as mudanças ganharam velocidade, e o blog virou site onde também divulgo meu trabalho. E novas mudanças nos direcionaram para o Instagram.

Quem me segue lá e gosta de organização para além das fotos, encontra aqui uma série de posts, atualizados, muito conteúdo prático. E também no Podcast Café com a organizer que criei em 2018.

Março é o 14º aniversário do site-blog.

Sejam benvindos.

 

Faça listas do que levar na mala

Muitas vezes me pedem uma lista pronta do que levar em viagem. Um recurso muito prático é elaborar listas pessoais a partir das experiências com as viagens já feitas. O que foi levado nas malas funcionou? Sobrou? Faltou? É a partir das listas do certo/errado que você chega a uma lista básica e que funciona para você.

 

Para fins de semana, feriados, se o destino for praia leve peças que podem ser usadas mais de uma vez com várias combinações.

Priorize o conforto sem se preocupar com roupas extras para eventuais saídas que não estiverem programadas.