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Como gerir as rotinas
Planejamento semanal Inicie a semana com um calendário de atividades, compromissos e tarefas. Inclua desde limpeza, cuidados com roupas, supermercado, feira, etc. É ideal que compromissos de cada membro da família sejam incluídos nesse planejamento. Desta forma é possível atender desde atividades esportivas, cursos, colégio e faculdade, consultas médicas até viagens de final de semana.…
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Faça listas do que levar na mala
Muitas vezes me pedem uma lista pronta do que levar em viagem. Um recurso muito prático é elaborar listas pessoais a partir das experiências com as viagens já feitas. O que foi levado nas malas funcionou? Sobrou? Faltou? É a partir das listas do certo/errado que você chega a uma lista básica e que funciona…
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Qualidade de vida passa necessariamente por casa limpa e organizada
Publicações alertam para estudos que estão descobrindo que uma casa limpa e organizada melhora a saúde mental e física. Pesquisadores realizaram estudos que indicam que as pessoas cujas casas estavam limpas eram mais ativas fisicamente, mais saudáveis. Na prática, verificamos que conviver com a desordem aumenta a probabilidade de estarmos mais cansados ou deprimidos. Não…
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Leituras para 2019
Ler seja em papel ou em formato digital é muito mais do que estudar ou se distrair. Certamente não leio só os autores que tratam dos temas relacionados à organização, minha atividade. Não leio por modismo, comecei a gostar de ler aos oito anos, sou eclética (todos os gêneros) . Frequento sebos, troco livros lidos,…
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Como se organizar para encerrar o ano com tranquilidade
Não são só as chamadas festas de fim de ano que demandam atenção e organização. O ano está acabando e como estão os aspectos práticos da vida? Contabilidade doméstica Selecione e descarte seus papéis, organize documentos: faça um balancete da suas obrigações, pagamentos e recebimentos durante o ano. Prepare toda documentação para arquivo, para ter…
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Simplifique a organização de documentos
Podemos chamar de papéis os documentos legais ou os registros de atos importantes, pagamentos, aquisição, formação, certificação, viagem, avisos de cobrança, faturas. Como já postado muitas vezes aqui, não existe obrigatoriedade de se manterem por mais de 5 anos as faturas de prestadores de serviços e a tabela de temporalidade aplica-se à entidades e empresas…
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Calendário para mudar sem estresse
Vai mudar? O prazo ideal para começar a se organizar é 30 dias antes da saída do seu endereço. Vale considerar que com a ajuda de um organizador profissional (personal organizer) todo o processo pode ser mais fácil e sem estresse. Na pré mudança você tem a oportunidade perfeita para se desfazer de roupas e…
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Semana Santa – Dicas de consumo do peixe ao chocolate
(foto Pottery Barn) Para a escolha correta dos alimentos mais consumidos nesta época: pescados e chocolate, siga as orientações da Anvisa (reprodução abaixo do texto do site) Pescados – escolha e consumo Peixe salgado seco No Brasil é reconhecido como bacalhau todo peixe salgado e seco. Existem no mercado nacional cinco espécies de peixe diferentes:…
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Como manter as roupas sempre bem cuidadas – Nosso Programa
No dia 1/03/2018 participei como especialista convidada do programa da tarde da RIT TV – Nosso Programa. Assista ao vídeo ( minha participação até os 40 min). http://www.youtube.com/watch?v=1oIzYKstEPI&t=9m10s
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Organização de documentos: as contas da casa
Há diversas formas de se organizar a papelada doméstica. Seguem algumas sugestões para facilitar a tarefa. Contas da casa Muitas pessoas se organizam com duas pastas : contas a pagar – quando recebem o aviso, a fatura, o boleto e uma outra pasta com as contas pagas: esses mesmos avisos mais a autenticação. Depois vão…